Yoga Ticino
Yoga per Iniziare
Sei all’inizio del tuo percorso yoga?
O forse preferisci una pratica di yoga dolce e graduale?
Lo yoga per iniziare è suggerito a chi si avvicina allo yoga per la prima volta e ha la necessità di un tipo di pratica più lento dove si alternano posture statiche di rilassamento e stretching e movimenti dolci.
Ideali per sciogliere tensioni muscolari e ritrovare flessibilità e forza nella schiena.
Se ti stai orientando a praticare Yoga, contattami o vieni a trovarmi in Yoga Ticino.
Insegnante Yoga e Ayurveda riconosciuta da NVS e EMR/RME.
Puoi praticare Yoga e ricevere Massaggi Ayurvedici
con la possibilità di richiedere la sovvenzione
alla tua cassa malati complementare
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Lo Yoga e l’ayurveda sono attività professionali disciplinate ai sensi di legge.