L’alimentazione che ti regala la salute

La medicina ayurvedica è la più antica dell’umanità: nutre la salute per promuovere l’armonia interiore.

La più importante arma è l’alimentazione, che se corretta garantisce benessere psicofisico ed energia.

Gli alimenti agiscono a livello fisico, mentale ed emozionale: il loro compito è quello di  fornire energia.

I 5 Elementi della natura si combinano nell’organismo tra loro costituendo tre Dosha: Pittadosha, Vatadosha e Kaphadosha.

Secondo l’Ayurveda esistono 7 sistemi costituzionali, e conoscendo il proprio è facile correlarli con il cibo e lo stile di vita.

Se viviamo in armonia con la Natura, allora fiorisce la salute! Quando compare un malessere l’Ayurveda corre a riparare ciò che appare in squilibrio. Questo non è mai curato con un trattamento standard ma con uno personalizzato tenendo conto dell’individualità di chi lo manifesta.

Una dieta squilibrata e abitudini alimentari poco sane incidono sul benessere dell’individuo. L’Ayurveda ti lancia un invito ad approcciarti a questo sistema, e come dice un vecchio proverbio:

“se la dieta è sbagliata la medicina non è utile, se la dieta è corretta la medicina non è necessaria”

L’alimentazione che ti regala la salute

La medicina ayurvedica è la più antica dell’umanità: nutre la salute per promuovere l’armonia interiore.

La più importante arma è l’alimentazione, che se corretta garantisce benessere psicofisico ed energia.

Gli alimenti agiscono a livello fisico, mentale ed emozionale: il loro compito è quello di  fornire energia.

I 5 Elementi della natura si combinano nell’organismo tra loro costituendo tre Dosha: Pittadosha, Vatadosha e Kaphadosha.

Secondo l’Ayurveda esistono 7 sistemi costituzionali, e conoscendo il proprio è facile correlarli con il cibo e lo stile di vita.

Se viviamo in armonia con la Natura, allora fiorisce la salute! Quando compare un malessere l’Ayurveda corre a riparare ciò che appare in squilibrio. Questo non è mai curato con un trattamento standard ma con uno personalizzato tenendo conto dell’individualità di chi lo manifesta.

Una dieta squilibrata e abitudini alimentari poco sane incidono sul benessere dell’individuo. L’Ayurveda ti lancia un invito ad approcciarti a questo sistema, e come dice un vecchio proverbio:

“se la dieta è sbagliata la medicina non è utile, se la dieta è corretta la medicina non è necessaria”