Nel secondo anno del programma di formazione consoliderai le conoscenze acquisite e svilupperai le competenze necessarie per trasmettere lo Yoga in modo consapevole. Attraverso l’integrazione degli strumenti dello Yoga, lo studio della Patologia, dello Yoga Terapia, della Metodica e Didattica e dei principi dell’Ayurveda, imparerai a costruire pratiche adattate e percorsi di gruppo orientati al benessere della persona..

Yoga Terapia:
Esplorerai l’applicazione dello Yoga Terapia nel contesto del gruppo, integrando asana, pranayama, meditazione e rilassamento nella costruzione di sequenze mirate. Svilupperai la capacità di adattare gli strumenti dello Yoga per favorire equilibrio, ascolto e consapevolezza.

Metodica e Didattica:
Svilupperai competenze per strutturare e guidare lezioni di Yoga, imparando a creare sequenze equilibrate e adattate alle diverse esigenze. Approfondirai il ruolo dell’insegnante, la comunicazione e la gestione della pratica di gruppo.

Anatomia, Patologia e Chakra:
Approfondirai la conoscenza delle principali condizioni fisiche e psico-emotive della persona, comprendendo come adattare la pratica dello Yoga in modo consapevole. Integrerai la visione dei Chakra e degli aspetti energetici dello Yoga come strumenti di osservazione e comprensione della persona, sviluppando pratiche adeguate alle diverse esigenze del gruppo.

Filosofia, Cultura e Pensiero Indiano:
Continuerai l’approfondimento della tradizione yogica, integrando gli insegnamenti filosofici nella pratica personale e nel modo di trasmettere lo Yoga.

Gocce di Ayurveda:
Scoprirai i principi fondamentali dell’Ayurveda e la loro relazione con la pratica dello Yoga, esplorando una visione integrata della persona attraverso equilibrio, natura e stile di vita.