Hatha Yoga completo, innovativo e attuale, particolarmente coinvolgete, efficace e alla portata di tutti
Cosa posso fare per te?
Posso aiutarti a riscoprire la bellezza di vivere bene con un percorso personalizzato e adatto a te, che tiene conto della tua costituzione e delle tue esigenze. Ti propongo:
- Yoga Ratna, un metodo basato sulla simbologia e sulla mitologia indiana, con benefici che si possono sperimentare da subito
Lo Yoga si può limitare ad un esercizio fisico con prerogativa sportiva per mantenere il corpo sciolto e flessibile,
oppure può essere un vero e proprio viaggio alla riscoperta di se stessi.
Il nostro obiettivo comune sarà ritrovare quel centro psicofisico che ti dona stabilità ed equilibrio.
Offro la possibilità a chiunque di procedere nel rispetto dei propri tempi e possibilità.
A questo punto iniziamo
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Lo Yoga e’ un’attività professionale disciplinata ai sensi di legge.
Il massaggio è da considerarsi classico rilassante senza scopi terapeutici.
Sonia Manfra non esercita attività terapeutica, medica e sanitaria.
