Perché l’alimentazione Ayurvedica?

  • Stabilisce l’equilibrio psico-fisico
  • E’ una dieta leggera, ipocalorica e nutriente
  • E’ un regime alimentare personalizzato
  • Appaga la mente e soddisfa il palato

Conosci l‘alimentazione invernale secondo l’Ayurveda?

In questo laboratorio di cucina ti spiegherò come affrontare il freddo rispettando il tuo dosha

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