Orari e Abbonamenti

Orari e Abbonamenti

Yoga Ticino offre lezioni di Yoga in gruppo e individuali specifiche per le tue esigenze. Hai la possibilità di acquistare una singola lezione oppure approfittare delle promozioni speciali con pacchetti.

Puoi scegliere tra pacchetti ‘Speciale’ – ‘Insieme’ – ‘Plus Sempre’.

Attraverso la piattaforma digitale puoi in totale autonomia acquistare la lezione o le lezioni e confermare la tua presenza all’orario a te più comodo.

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Perché YOGA

migliora le memoria e la capacità di apprendimento

ti regala benefici immediati

praticherai con me, fondatrice di Yoga Ticino, esperta di Hatha Yoga

in base alle tue esigenze, le lezioni si terranno presso Yoga Ticino o presso il tuo domicilio

grazie alla mia ventennale esperienza posso aiutarti a riscoprire la bellezza di stare bene

L'insegnate

Sonia Manfra

Ho incontrato lo yoga 20 anni fa ed è stato ‘amore a prima vista’.
Ero una persona molto permalosa, pungente, rigida e troppo rigorosa. In quel tempo ero alla ricerca di un percorso che mi permettesse di rinforzare le mie debolezze. Desideravo tirare fuori maggiore morbidezza dalla mia femminilità e addolcire quella barriera difensiva che percepivo con gli altri per essere me stessa.

Lo Yoga mi ha cambiato letteralmente la vita. Dopo la pratica stavo meglio e mi sentivo più allegra, più disponibile e mi accorgevo di quanto ero grata ad ogni singolo giorno come non lo ero mai stata prima.

Ho deciso di intraprendere il percorso dell’insegnamento per condividere e divulgare le meraviglie che questa disciplina offre.

Vieni a sperimentare tu stesso I BENEFICI!

Namastè

LO YOGA TI FA STARE BENE

scopri come ti posso aiutare

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Lo Yoga e’ un’attività professionale disciplinata ai sensi di legge.
Il massaggio è da considerarsi classico rilassante senza scopi terapeutici.
Sonia Manfra non esercita attività terapeutica, medica e sanitaria. 

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