Orari e Abbonamenti

Inizialmente ho scelto di partecipare alle tue lezioni dopo una lezione di prova. Mi è piaciuta la tua voce, il tuo modo chiaro e calmo di condurre le Asana. Non bisogna guardare, con gli occhi chiusi si riesce a seguirti senza problemi e le tue piccole correzioni entrano direttamente nel corpo che non dimentica più. Ho seguito le tue lezioni per ca. 10 anni e dopo ogni singola lezione sono tornata a casa più calma, più soddisfatta e felice. Sonia grazie per tutti questi bei momenti.

Sonia grande donna e che lavora con amore e passione e attenta ai bisogni della persona. Ho fatto e farò di nuovo yoga in presenza con lei. Mi ha insegnato ad ascoltarmi di più ed ascoltare soprattutto il mio corpo e prendermene cura." Grazie Sonia anima speciale

Lo yoga di Sonia è energia pura; è profondo ed autentico. Non ci sono evoluzioni e posizioni sceniche.
Ma la magia avviene dentro.

I massaggi ayurvedici sono calibrati sull’individuo.

Personalmente sto traendo grandi benefici dal percorso che sto facendo insieme a Sonia.

Grazie.

Ho conosciuto tardi lo yoga e mi dispiace di non averlo fatto prima, perché  è una disciplina che ti fa star bene nel corpo come nella mente.  Non sono parole retoriche sulla base di  luoghi comuni, ma é quanto ho riscontrato personalmente.  Sonia poi, è stata, ed è,  una maestra impareggiabile, che mi ha conquistata subito per la sua capacità di trasmettere sensazioni positive e  come guida  nelle varie posture, gli asana. Se non si riesce  a farli perfettamente, lei li adegua alle tue possibilità con ottimi risultati. Continuerò su questa strada.
A presto

Ho conosciuto Sonia nel mese di settembre 2011 quando aspettavo il mio secondo bambino. Avevo già frequentato un corso di yoga in gravidanza per la mia prima bambina avuta due anni prima pertanto ero ritornata nello stesso posto dove pero con mia grande sopresa l’insegnante era cambiata e questa volta avevo trovato appunto Sonia. Il primo incontro è stato strano in quanto devo ammettere che non capivo bene se ci trovavamo in sintonia...dalla seconda volta pero’ tutto e cambiato...Sonia mi ha accompagnato con delicatezza e amore in questo mio cammino che mi ha visto anche vivere momenti di angoscia per la salute del mio bimbo verso la fine della gravidanza...lei è stata per me fonte di coraggio e forza...e se anche alla fine il mio Filippo è nato con un parto “diverso” da quello che avrei voluto..il percorso fatto con Sonia, il lavoro fatto sulla mia mente e il mio corpo, sono stati per me vitali per affrontarlo ed accettarlo cosi come è venuto. Alla mia terza gravidanza sono tornata da lei questa volta per un corso praticamente personalizzato solo per me ...e ovviamente è stato meraviglioso...lavoro su me stessa, sul mio copro, sulle mie paure hanno fatto in modo che Pietro nascesse in un modo meraviglioso...senza quasi soffrire...perché finalmente le vecchie paure erano state superate..mi sentivo forte, una guerriera...piena di gioia...sapevo cosa fare e non ne avevo paura...non diro mai grazie abbastanza a Sonia perché senza di lei so che non ce l’avrei mai fatta...peccato non aver avuto un quarto figlio!!