Attraverso lo yoga, l’ayurveda e la mia ventennale esperienza in queste millenarie discipline posso aiutarti a riscoprire la bellezza di stare bene.
Lo Yoga e l’Ayurveda sono due discipline antiche eppure attuali perché non solo mirano allo stato di benessere psicofisico ma ti aiutano anche a prendere consapevolezza di chi sei, cosa va bene per te e cosa è meglio evitare.

Partendo da una prima consulenza dove si individuano le tue caratteristiche personali, procederemo insieme alla definizione delle pratiche di Yoga e di Ayurveda necessarie al miglioramento della tua condizione.
Sceglieremo ciò che è meglio per te ad esempio:
Massaggi manuali con olio medicato per rilassare, detossificare, stimolare e dimagrire
Tecniche specifiche per il tuo benessere come lo Shirodhara, Pinda Sweda, Basti etc.
Sequenze mirate e personalizzate di Yoga
Potrai decidere se intraprendere un percorso individuale oppure aderire ad un corso di gruppo di Hatha Yoga, Yoga prenatale, Yoga per la terza età, Yoga Detox e tanto altro. Fissa la consulenza gratuita ed insieme definiremo il tuo percorso per aiutarti a riscoprire la bellezza di stare bene.
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Lo Yoga e’ un’Attività professionale disciplinata ai sensi di legge