Voglia di Detox

27 ottobre 2019

9:30 - 11:30

Centro Olistico Crisalide, Via Industria 12, Lamone

La disintossicazione è un’antica terapia praticata per secoli, in differenti forme, da molte culture. Si applica per pulire il sistema digestivo e aiutare il corpo ad eliminare gran quantità di “rifiuti”, tra tossine e sostanze tossiche che produce il corpo stesso durante la sua normale attività.

Per lo Yoga l’autunno è il momento ideale per ‘lasciar andare’.
Grazie all’effetto drenante di una pratica yoga adeguata,
stimoli l’organismo ad adattarsi ai nuovi ritmi imposti dal cambio di stagione e contrastare stanchezza e pigrizia.

‘Come gli alberi lasciano andare le loro foglie, che cadono al suolo per tornare a nuova vita, così lo yoga prepara a radicare il corpo per il rifiorire che verrà’.

Iscrizione obbligatoria: sonia@yoga-ticino.ch

 

AYM - Ayurvedic Yoga Massage

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