Ayurveda e Nutrizione

5 maggio 2018

9:00 - 17:00

Scuola R. Steiner, Via ai Magi, 6945 Origlio

L’alimentazione è uno dei più rispettabili e importanti fattori di equilibrio della nostra persona. L’Ayurveda approfondisce l’analisi dell’alimentazione attraverso la conoscenza degli elementi, dei gusti, dell’energia, delle qualità e dei loro effetti sul corpo, sulla mente e sullo spirito, in rapporto all’azione specifica di ciò che introduciamo nel nostro organismo.

La dott.ssa ayurvedica indiana, Neha Joglekar, ci insegnerà come preparare un pasto e come assumerlo secondo le nostre specifiche esigenze. Prepareremo un menu di qualità puro, leggero, saporito e ben assimilabile.

Dopo la condivisione del pranzo verrà lasciato ampio spazio a domande e risposte.

Iscrizione aperta a tutti.

 

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